【百科】人流后不得不重视的问题:不保养会让卵巢老10岁?!

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所属分类:月经不调

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在生活中,有很多恋人或者是夫妻在性生活的过程中,由于没有做好避孕措施,让女性朋友去医院进行人流的情况。对于做完人流之后的女性来说,要是不好好保养的话,它可能会让你的卵巢老10岁。

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卵巢早衰的危害
卵巢的衰老是女性衰老的罪魁祸首。健康的卵巢可以分泌出雌性激素和孕激素,对维持女性的年轻健康有着极其重要的作用。而年老色衰正是卵巢衰老的具体表现。

1、提早进入更年期
卵巢早衰会导致体内雌激素水平下降,继而使更年期症状提前到来,出现停经、闭经、情绪不稳、脸色衰老等表现。


2、面临骨质疏松的危险
当人体体内的雌激素缺乏时,新陈代谢就容易发生紊乱,造成骨代谢失衡,导致钙流失加速,从而增加骨质疏松的危险。


3、造成胆固醇偏高
女性卵巢早衰还可能会导致胆固醇偏高,威胁心脏健康,诱发心血管疾病。

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人流后如何保养?
1、注意休息
做完人流手术后,女性至少要在床上静养3天,尽量少下床,避免接触冷水,注意保暖。半个月之后,可以适当做些运动来恢复身体状态。

2、避免性行为
做完人流手术后,一个月内要避免发生性行为,还应该注意外阴的清洁,避免受到细菌的感染。


3、注意观察
人流后,一般会有7天的出血时间,如果超过1周依然出血,而且流出混浊液体,伴随着异味出现,需及时前往医院就诊。

4、术后饮食
注意饮食营养的合理搭配,保证摄入足够的蛋白质,同时可多吃一些新鲜的水果蔬菜,禁止食用生冷食物及硬食,以免肠道受到刺激造成消化不良。

5、心理调节
如果手术女性产生不良情绪,家人及朋友应在精神上给予大力关爱,患者也可以通过读报刊或看电视来分散注意力。

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人流后不保养的危害

1、流产后感染
女性人流手术后不保养的话容易发热,阴道内的分泌物也会有臭味,子宫体和附件都会有压痛。这是一种非常常见的无痛人流危害。

2、宫颈或宫腔粘连
可能会使自己的身体出现发炎的现象,在无痛人流术后出现宫颈或宫腔粘连并表现为闭经或者是月经稀发。

3、人流综合症
因为无痛人流会加重对迷走神经过度的刺激,因此就可以导致人流综合症的发生,如:面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓以及血压下降等。

4、月经失调
女性的月经失调现象主要是由于无痛人流后的排卵或是排卵后的黄体形成不良,这就出现了月经紊乱。

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如何保养卵巢?
科学的养巢,应该从饮食上着手。健康的饮食习惯可以帮助女性保持肌肤的水嫩,补充必要的营养物质,对保护卵巢起到一定的作用。

1、多吃豆类的食品
豆类食品中含有天然的植物雌激素,可以改善内分泌失调。

2、多吃纤维食物
如蔬菜、大麦等。

3、多吃植物油脂
如米醋、酸菜和柠檬酸等。此外,红枣和葡萄酒可以益气补血,对女性身体的调养有极大的功效。

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卵巢保养的好处
1、可使皮肤变好
卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永保韧性和弹性。

2、可提高性生活质量
促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量,使胸部丰满、紧实、圆润。

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